اخبار تمریناتاسلایدرگزارش تصویری

آخرین تمرین پرسپولیس پیش از بازی گل‌گهر / سرخپوشان تمرین کردند و به اردو رفتند+تصاویر

سرخپوشان پایتخت آخرین تمرین پیش از دیدار برابر گل گهر سیرجان را بعدازظهر امروز سه‌شنبه از ساعت ۱۸:۴۵ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

پیش از تمرین امروز، جلسه فنی با حضور بازیکنان انجام شد و نکات لازم و تاکتیکی از طریق تصاویر ویدئویی تشریح شد.
تمرین با گرم کردن زیر نظر مربی بدنساز تیم با انجام حرکات کششی و نرمشی و دوهای کوتاه آغاز شد.
آقا وسط در قالب سه گروه، بخش بعدی تمرین بود که پر شور و با هیجان به اجرا در آمد.
در مرحله بعدی، پاسکاری‌های ترکیبی و استارت‌های سرعتی در دستور کار قرار گرفت.
مرور کارهای تاکتیکی و فوتبال هدفمند آخرین بخش تمرین بود و بازیکنان پس از آن با سرد کردن بدن‌ها، راهی رختکن شدند.
وحید امیری و کمال کامیابی‌نیا کماکان برنامه‌های اختصاصی خود را پیگیری کردند. امیری در بخشی از تمرینات گروهی نیز شرکت کرد و بعد از آن به انجام برنامه‌های اختصاصی خود پرداخت.
سیامک نعمتی هم به همراه سایر بازیکنان در تمرینات گروهی شرکت داشت.
بازیکنان بعد از استراحتی کوتاه، عازم هتل محل اقامت خود شدند تا در اردوی پیش از بازی شرکت داشته باشند.
تیم فوتبال پرسپولیس فردا چهارشنبه از ساعت ۱۹:۵۰ دقیقه در ورزشگاه آزادی میزبان تیم گل گهر سیرجان خواهد بود.

نوشته های مشابه

اشتراک
مطلع شدن
guest
2 نظرات
جدیدترین
قدیمی‌ترین پرامتیازترین
بازخورد (Feedback) های درون متنی
مشاهده همه دیدگاه ها
نعيم

مثل همیشه دعا وانرژى مثبت ماهوادارا پشت سرتون،به امیدبردبازى فردا

علی64

ماشاءالله و هزار ماشاءالله به همه ی بچه‌ها،،،، ان شاالله فردا بازی رو محکم و با قدرت شروع میکنیم و کارشون رو تو همون نیمه ی اول تموم میکنیم،،،خیلی مراقب باشید بیشترشون کیسه کش تشریف دارن و کاری میکنن بازیکنامون محروم بشن و یا از عمد مصدومشون میکنن،،،برزای،زکی پور، سهرابیان،باقری،تبریزی،اینا فقط میزنن،،، بهرحال از بچه ها میخوام خیلی دقت کنن،،، ان شاالله فردا شب با گلهای عیسی و شهریار بازی رو می بریم