اخبار تمرینات

بشار اختصاصی تمرین کرد/ گل‌محمدی دروازه‌بان شد

سرخپوشان پایتخت از ساعت ۱۱:۳۰ دقیقه امروز تمرین خود را آغاز کردند.

پیش از شروع تمرین همه اعضای تیم تست کرونا دادند.

تمرین با گرم کردن و انجام حرکات کششی آغاز شد.

آقاوسط در قالب سه گروه بخش بعدی تمرین بود. سپس فوتبال هدفمند و مرور کارهای تاکتیکی در دستور کار قرار گرفت.

در ادامه تمرین نیز چند بازیکن در زمین ماندند و تمرین پنالتی زدن کردند که در این بخش یحیی گل‌محمدی دستکش دروازه‌بانی پوشید و درون دروازه ایستاد و با پنالتی‌زنان کری خواند.

در تمرین امروز محمد انصاری، بشار رسن و مهدی مهدی‌خانی اختصاصی و زیر نظر بدنساز و کادر پزشکی تیم کار کردند.

در پایان تمرین نیز جشن تولد کوچکی برای مهرداد خانبان مربی تیم گرفته شد.

سرخپوشان فردا آخرین تمرین خود را پیش از دیدار هفته دوم با نفت آبادان انجام می‌دهند و بلافاصله برای حضور در اردوی این بازی به هتل می‌روند.

نوشته های مشابه

اشتراک
مطلع شدن
guest
3 نظرات
جدیدترین
قدیمی‌ترین پرامتیازترین
بازخورد (Feedback) های درون متنی
مشاهده همه دیدگاه ها
کورش اندیمشک

سلام دوستان از بین مدافعانی که پارسال بازنشسته شدن چطوره تست آمادگی جسمانی بگیرن یکیش بعنوان بازیکن آزاد به لیست اضافه کنن مثلا نورمحمدی بنگر یا عقیلی یا آل نعمه یا حتی عبدالله کرمی فقط برا یه نیم فصل از هیچی شاید بهتر باشه

مصطفی

خواهشا اسم نورمحمدی رو نیار من حاضرم یحیی خودش وایسته دفاع اما نورمحمدی نیاد

رضا666666

تو مطمئنی پرسپولیسی هستی یا داری مزه می پرونی؟ ما این همه بازیکن جوان و آینده دار داریم که از صد تا از این پیرمردایی که گفتی بهترن.
به قول فرهاد؛ با اینا زمستونو سر میکنیم…
ایشالا نیم فصل دوم تیمو تقویت میکنیم.
به امید خدا، ما بازم قهرمانیم