اخبار تمریناتگزارش تصویری
تمرین سنگین بدنی در برنامه جمعه پرسپولیس +تصاویر
پرسپولیس امروز صبح یک تمرین بدنی سنگین را پشت سر گذاشت.
سرخپوشان پایتخت در ادامه برنامه آمادهسازی خود برای فصل جدید فوتبالی، امروز از ساعت ۱۰ صبح در ورزشگاه کاظمی تمرین کردند.
این تمرین ابتدا در سالن بدنسازی و با انجام حرکات قدرتی آغاز شد.
پس از آن بازیکنان به زمین چمن آمدند و تمرینات سنگین بدنی که شامل دویدنهای استقامتی و تست آمادگی جسمانی بود را انجام دادند.
این تمرین مجموعا ۷۵ دقیقه به طول انجامید.
چه لیگی بشه امسال، فقط پرسپولیس❤️
ماششششالا به ارتش سرخ ایران زمین