اخبار تمریناتاسلایدرگزارش تصویری

تمرین ۶۵ دقیقه‌ای پرسپولیس در ورزشگاه کاظمی +تصاویر

تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز (پنج‌شنبه) را در ورزشگاه شهید کاظمی و با حضور هواداران برگزار کرد.

سرخپوشان ایران، تمرین امروز را از ساعت ۱۹ زیر نظر اوسمار ویرا سرمربی پرسپولیس و با حضور هواداران برگزار کردند.

بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حاضر شدند و به مدت ۱۵ دقیقه با انجام حرکات کششی و نرمشی، بدن‌ها را گرم کردند. سپس وارد زمین چمن شدند و برنامه‌های کادر فنی را انجام دادند.

پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی و مینی فوتبال در قالب چند گروه انجام شد. بازیکنانی که در مینی فوتبال شرکت نداشتند، کارهای هوازی را زیر نظر مربی بدنساز تیم انجام دادند.

محمد‌حسین کنعانی‌زادگان، علیرضا بیرانوند، وحدت هنانوف، گئورگی گولسیانی و اوستون ارونوف با توجه به حضور در بازی‌های ملی، با کمی تاخیر به تمرینات اضافه خواهند شد و استراحت دارند ولی سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.

نوشته های مشابه

اشتراک
مطلع شدن
guest
0 نظرات
جدیدترین
قدیمی‌ترین پرامتیازترین
بازخورد (Feedback) های درون متنی
مشاهده همه دیدگاه ها