زرینه : برنامه آماده سازی پرسپولیس حرفه ای است
مرجع خبری پرسپولیس : پزشک تیم فوتبال پرسپولیس گفت : بدون هیچ بازیکن مصدومی تمرینات را در ترکیه پیگیری می کنیم .
فريد زرينه پيرامون آخرين وضعيت جسماني بازيكنان تيم پرسپوليس در اردوي تداركاتي تركيه اظهار كرد: شكر خدا هيچ بازيكن مصدومي در ميان نفرات فعلي پرسپوليس
نداريم و تمام بازيكناني كه بعضا دچار آسيبديدگيهاي جزئي بودند با برنامههاي تمريني بهبودي كامل يافته و در تمرينات گروهي شركت ميكنند.
وي افزود: در حال حاضر ما روزانه در دو نوبت صبح و عصر تمرين ميكنيم و برنامههاي تمريني بدنسازي، هوازي و تاكتيكي در دستور كار بازيكنان در زمانبندي مشخص قرار گرفته است.
زرينه گفت: به طور طبيعي دوران بدنسازي پيش از شروع مسابقات هميشه سخت بوده است و بازيكنان مجبور هستند صبح زود از خواب بيدار شده و پس از صرف صبحانه تمرين كنند، سپس استراحت كرده و نهار ميخورند و پس از آن مجددا تمرين ميكنند. بعد از اين مراحل نيز برنامههاي آب درماني و ديگر تمرينات نيز در دستور كارشان قرار ميگيرد. اين يك برنامه حرفهاي براي آمادهسازي تيمهاست كه در اوايل كار براي هر بازيكني سخت است.
