اخبار تمریناتاسلایدرگزارش تصویری

تمرین صبح دوشنبه پرسپولیس / تمرینات استقامتی و شوتزنی در برنامه سرخپوشان +تصاویر

تیم فوتبال پرسپولیس، صبح امروز (دوشنبه) در نوبت اول در ورزشگاه شهید کاظمی به تمرین پرداخت.

سرخپوشان پایتخت تمرین نوبت اول روز دوشنبه را از ساعت 10 و 30 دقیقه در دو بخش؛ سالن و زمین چمن برگزار کردند.

بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و به مدت 20 دقیقه به گرم کردن و زدن وزنه زیر نظر مربی بدنساز تیم پرداخته و سپس وارد زمین چمن شدند.

تمرین نوبت اول امروز شامل؛ بخش‌های مختلفی بود. کار با توپ، پاسکاری‌های کوتاه و بلند، دوهای استقامتی و شوتزنی به سمت دروازه در برنامه بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.

وحید امیری کماکان به دلیل مصدومیت و فیزیوتراپی، تنها غایب تمرینات است.

تیم فوتبال پرسپولیس بعدازظهر امروز در نوبت دوم برنامه‌های خود از ساعت 19 به تمرین خواهد پرداخت.

نوشته های مشابه

اشتراک
مطلع شدن
guest
4 نظرات
جدیدترین
قدیمی‌ترین پرامتیازترین
بازخورد (Feedback) های درون متنی
مشاهده همه دیدگاه ها
مهدی

ارتش سرخ♥️

علی

عالی من خودم اونجابودم
جتی شما خالی

علی

ماشالله بچه های پرسپولیس
من خودم اونجابودم

فرامرز

عکاس خیلی سیامک نعمتی رو دوس داره!!!